Disco
Disco er en dansestil med fart over feltet, hvor hurtige tempoer, spring, fleksibilitet, styrke, glimmer og masser af power er i centrum. For at mestre disco kræves høj kondition, smidighed, teknik, kropskontrol og springskraft, som alle er kerneelementer i vores discoundervisning. Timerne er struktureret med en grundig opvarmning, smidighedsøvelser, tekniske gulvøvelser og afsluttende med energifyldte discokoreografier. Vores dygtige instruktører, Julie Kræsing og Rikke Dahl-Nielsen, sikrer, at du får den bedste undervisning og vejledning.